お局様の愚痴撃退方法2

お局様の愚痴撃退方法の続きです。

会社の先輩社員の
毎日の愚痴メール攻撃に疲れた私が
心理学のプロに相談して言われたこと。

「あなたが聞くからいけない」
えー!(゜ロ゜)
私が悪いの?
って感じでした。

会社のお局的存在だし、勝手にメール送ってくるし。
どうすりゃよいのよ!
と憤慨しました。
が、
確かに聞きたくないなら、聞くな。は基本的なことですよね。


とは言え、完全無視する訳にはいかないので、私はある方法を実践しました。

1 まず、愚痴を本当に聞きたくないなら、聞かないという強い意思をもつ。
2 メールにはなるべく返信しない。
  3通きたら1通返すくらいにして、内容「大変ですね」 ぐらいの簡潔にすます。
3 会社などで愚痴を言ってきたら同調しない。
  「そうですか」くらいで、「ところで○○なんですが」 などと別の話題を割り込む

私は強い意思で、なるべく態度は柔らかくかつ、相手にはしない!
を心がけ、
お局の愚痴を減らしました。

\(^o^)/

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